14 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 24,70g | Prot: 27,28g | Karb: 33,84g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato. Öğle Yemeği: Verza, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Akşam Yemeği: Aia Salsicce Luganeghe di Pollo e Tacchino. Aperatifler/Diğer: Noci, Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|