14 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 43,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 71,65g | Prot: 52,64g | Karb: 34,44g.
Kahvaltı: Naturdiet Caffé Latte Shake. Öğle Yemeği: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Akşam Yemeği: Grönsaksröra med skinka. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
|