|
|
753 kcal
|
Yağ: 26,18g | Prot: 57,59g | Karb: 68,02g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Italienisches Salatdressing (Kalorienreduziert), Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Knorr Bratensauce, Kalbsleber, Hero Rösti Original. Akşam Yemeği: M-Budget Trockenfleisch, Lätta Original, Migros Kornknacker Brot. devamı için...
|
|
2839 kcal
|
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat, İş - 8 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 6 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|