14 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2104 kcal
|
Yağ: 64,58g | Prot: 69,45g | Karb: 302,49g.
Kahvaltı: Penny Markt Laugenstange. Öğle Yemeği: Paulaner Spezi, Netto Pizza Baguette. Akşam Yemeği: Spätzle. Aperatifler/Diğer: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Bona Vita Schoko Linsen . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|