15 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 56,11g | Prot: 38,09g | Karb: 15,73g.
Kahvaltı: Dole Raspberries, Kroger Cheese Slices, Kroger Salted Butter, Best Choice Grade A Large Egg, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. Aperatifler/Diğer: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|