21 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 45,52g | Prot: 78,88g | Karb: 240,24g.
Kahvaltı: Marks & Spencer Luxury Hot Cross Buns. Öğle Yemeği: Tossed Caesar Deluxe with Salmon Salad (Medium). Akşam Yemeği: Gala Apples, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|