kseníya Günlüğü, 16 Oca 23


1585 kcal Yağ: 63,38g | Prot: 108,76g | Karb: 137,10g.   Kahvaltı: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Protein Rex Брауни Шоколадный, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо. Öğle Yemeği: Альпенгурт Сливки 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Midori Лапша Удон, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Heinz Кукуруза Сахарная, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Морковь, Курица Гриль. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Midori Лапша Удон, Heinz Кукуруза Сахарная, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак, Морковь, Курица Гриль. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Озерский Сувенир Мармелад Апельсин, Сэн Сой Чипсы Нори. devamı için...
2996 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kseníya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.