16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 17,82g | Prot: 98,14g | Karb: 124,88g.
Öğle Yemeği: 찐단호박, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 야채샐러드 (드레싱없이). Akşam Yemeği: 야채 스프링 롤, 곰곰 스테비아 방울토마토, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살 플러스, 찐옥수수, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Aperatifler/Diğer: 천혜향, 코피코 커피사탕, 찐옥수수. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|