KF 25,92 Kg 24,24 KM 33,5 Kg 31,32 wthr 0,599 Vis 12 T 109,0 H 102,5 Q 1,063
|
2606 kcal
|
Yağ: 109,08g | Prot: 118,43g | Karb: 302,10g.
Öğle Yemeği: Riesa Hartweizen Nudeln, Laru Schweine Schmalz, Metzger Schweinefleisch, Mett. Akşam Yemeği: Metzger Schweinefleisch, Mett, Mehrkornbrötchen, Ingwer, Olivenöl, Rucola, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Chicoree, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten, Ja! Französischer Weichkäse, Roggenvollkornbrot, Ostsee Fisch Makrele Geräuchert. Aperatifler/Diğer: Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Balance Toast (38g), Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Ja! Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, PBN Whey Protein Vanilla, Heidelbeeren, Äpfel, Möhren. devamı için...
|
|