19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
145,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1100 kcal
|
Yağ: 48,50g | Prot: 74,00g | Karb: 82,00g.
Kahvaltı: General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk. Öğle Yemeği: McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken. Akşam Yemeği: Chili's Classic Chicken Fajitas. Aperatifler/Diğer: Armour Lunchables Turkey. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Karissamgreen Kilo Geçmişi
|