16 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 34,18g | Prot: 26,26g | Karb: 162,06g.
Kahvaltı: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Silk Almond Unsweetened Vanilla, General Mills Cinnamon Toast Crunch. Öğle Yemeği: Mars Mars 2 Pack, Семга Слабосоленая, Philadelphia Whipped Cream Cheese, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterinazueva25 Kilo Geçmişi
|