10 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 11,33g | Prot: 7,64g | Karb: 60,83g.
Kahvaltı: Donat Dilapisi Gula, Mie Sedaap Mie Goreng. Öğle Yemeği: Ketupat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
arinpengenkurus Kilo Geçmişi
|