dellecavedaniela Günlüğü, 17 Oca 23

17 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1237 kcal Yağ: 50,04g | Prot: 57,61g | Karb: 134,35g.   Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Mela Verde. Öğle Yemeği: Findus Zuppa del Casale Farro e Ceci. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Zuppa del Casale Leggera, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Aperatifler/Diğer: Noci. devamı için...
1738 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dellecavedaniela Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.