22 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 34,43g | Prot: 166,42g | Karb: 28,88g.
Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. Öğle Yemeği: Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp, Cucumber (Peeled). Akşam Yemeği: Shrimp, Stewed Tomatoes, Pepsi Diet Pepsi (Can). Aperatifler/Diğer: Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|