18 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 17,83g | Prot: 11,87g | Karb: 77,18g.
Kahvaltı: Cloetta Sockerbitar , En Kopp Kaffe Med Mjölk. Öğle Yemeği: Knorr Wholegrain Pasta Pot Spinach And Cheese, Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
frejakrusell Kilo Geçmişi
|