ol_wolke Günlüğü, 18 Oca 23

обед: булгур, котлеты из индейки, помидорчик и чай с двумя печенюхами.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ocak 2023:

430 kcal

Yağ: 18,83g | Prot: 29,67g | Karb: 34,34g. Öğle Yemeği: Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). devamı için...

1796 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ol_wolke Kilo Geçmişi