22 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
147,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2819 kcal
|
Yağ: 190,72g | Prot: 229,93g | Karb: 30,08g.
Kahvaltı: Lidl Pork Belly Slices, Anchor Butter. Öğle Yemeği: G. White & Co. Porky Whites. Akşam Yemeği: Brakes Cheese & Broccoli Soup Mix, Beef Ribs (Large End, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Aperatifler/Diğer: Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|