@Galadriel@ Günlüğü, 19 Oca 23

yorgunluk kahvesi olsun

1695 kcal Yağ: 67,78g | Prot: 48,73g | Karb: 239,56g.   Kahvaltı: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Superfresh Çilek, Yumurta Damla Çorbası, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. Öğle Yemeği: Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Migros Karnabahar, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Akşam Yemeği: Pişi, Nohut Yemeği, Pişi, Pırasa Yemeği. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Kivi Meyvesi, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


@Galadriel@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.