23 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 57,27g | Prot: 56,27g | Karb: 167,68g.
Kahvaltı: Bolletje Beschuit. Öğle Yemeği: C1000 Basis Halfvolle Melk, Leverpastei (uit Blik), AH Maisbrood, Etos Maaltijdshake Vanille. Akşam Yemeği: Euro Shopper Saté Ajam, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas). Aperatifler/Diğer: Hellema Kandijkoekjes, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|