|
Доброе утро☀️ Любимый завтрак + БАДы для здоровья♥️
|
3518 kcal
|
Yağ: 86,85g | Prot: 214,97g | Karb: 445,01g.
Kahvaltı: Планета Витаминов Брусника, Egg White, Egg Yolk, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Агро Мастер Хлопья Гречневые. Öğle Yemeği: Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Холидей Болгарский Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистраль Гречка Отварная, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Эконом Коктейль Ореховый, Магнит Банан, Романовский Сыр Фермерский, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Настоящее Алтайское Кукурузные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Серышевский Творог Обезжиренный. devamı için...
|
|
 Yorumlar
🥣 Хлопья гречневые (100г) на молоке (200мл) с облепихой (50г) и брусникой (50г)
🍳 Яичница из 2х белков и 3х целых яиц с луком (50г)
☕️ Кофе Эфиопия Иргачефф
Итого: 810Ккал
19 Oca 23 üye tarafından: Гусев Андрей
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Гусев Андрей Kilo Geçmişi
|