숭이hy Günlüğü, 20 Oca 23

20 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

160 kcal Yağ: 1,01g | Prot: 12,78g | Karb: 26,95g.   Öğle Yemeği: 바나나, 닭가슴살. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


숭이hy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.