20 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 55,96g | Prot: 44,46g | Karb: 97,71g.
Kahvaltı: Хлеб, Коммунарка Конфеты Минчанка, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Свинина Отварная, Чебурек. Aperatifler/Diğer: Евроопт Груша Конференция. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|