Insomnia8891 Günlüğü, 20 Oca 23

Покушала называется мясца
64,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

709 kcal Yağ: 45,84g | Prot: 40,96g | Karb: 31,63g.   Kahvaltı: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Вараксино Яйцо, Ого Отруби Овсяные Экструдированные. Aperatifler/Diğer: Дым Дымыч Салями Финская. devamı için...
1478 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Insomnia8891 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.