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Freitag 💃
Habt ein schönes Wochenende ☕️🍀
Und passt auf euch auf ❄️🤡
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64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1395 kcal
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Yağ: 76,71g | Prot: 52,82g | Karb: 121,00g.
Kahvaltı: K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Seeberger Sesam Ungeschält , Ei. Akşam Yemeği: Sojasprossen, Champignons, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Möhren, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). Aperatifler/Diğer: Baileys Mini Delights. devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Danke, daß wünsche ich Dir auch.
20 Oca 23 üye tarafından: Kleindana
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Danke 🤩. Wünsche ich dir auch einen schönen Tag 😗
20 Oca 23 üye tarafından: Annie 91
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20 Oca 23 üye tarafından: sjw*
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20 Oca 23 üye tarafından: evamartina
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Danke. 🙏 Dir auch gewünscht 😊
20 Oca 23 üye tarafından: Boerenjongen
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Danke schön 🤗
Hier schneit es grad ganz fürchterlich 😖 Ich mag ja Schnee eigentlich schon sehr gern, in den Bergen oder so!
(awwa ned hier, do muss des mit dem Madsch vor da Hausdier und dem Schibbe morge Frieh eschd ned sei!)
20 Oca 23 üye tarafından: miem111
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