Leilamendes78 Günlüğü, 20 Oca 23


1793 kcal Yağ: 104,44g | Prot: 122,98g | Karb: 111,81g.   Kahvaltı: Queijo Branco, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Cozido, Abacate. Öğle Yemeği: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Batata Doce Frita, Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Bauducco Torrada Multigrãos, Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Fresco. Aperatifler/Diğer: Frutap Iogurte Ameixa , Bauducco Torrada Multigrãos, Pasta de amendoim com cacau, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Bolo de banana e cacau. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Leilamendes78 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.