Приходится снова открывать это приложение и начинать считать ккал. В июле прошлого года сама (дурочка такая) отменила противозачаточные, которые пила безпреоывно в 2013 года. Организм взбунтовался и выдал сперва мне горсть прыщей на шее, груди и спине, а после решил добить и начал толстеть с бешеной скоростью😪В итоге вес с комфортных мне 68-69 кг скаканул аж до 73. Гормональный фон, беспощадная ты сволота😢
|
1644 kcal
|
Yağ: 51,76g | Prot: 78,20g | Karb: 224,79g.
Öğle Yemeği: Главпродукт Паста Томатная, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Перья, Брокколи, Кабачок, Лук, Куриные Бедрышки. Akşam Yemeği: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Банан, Молочный Дождик Кефир 3,2%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан, Мёд. Aperatifler/Diğer: Мёд, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Яйцо, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Ашан Сыр Российский 50%. devamı için...
|
|