Bebby72 Günlüğü, 21 Oca 23

Gemüseplatte nach Jägerart mit Hackfleisch

795 kcal Yağ: 18,71g | Prot: 74,47g | Karb: 70,53g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Knorr Bratensauce, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), M-Classic Gemüseplatte nach Jägerart. Akşam Yemeği: M-Budget Trockenfleisch, Lätta Original, Migros Proteinbrot. Aperatifler/Diğer: Braeburn Äpfeln. devamı için...
2751 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 1 saat, İş - 7 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 7 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bebby72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.