24 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 44,73g | Prot: 69,99g | Karb: 98,50g.
Kahvaltı: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Кефир 3,2%. Öğle Yemeği: Окей Котлета Рыбная, Суп-Пюре из Брокколи, Ржаной Хлеб. Aperatifler/Diğer: Куриные Котлеты на Пару. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|