23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 69,46g | Prot: 52,41g | Karb: 227,67g.
Kahvaltı: Дубки Пельмени Столичные, Белый Хлеб, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Öğle Yemeği: Блины на Кефире. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Прохорова Kilo Geçmişi
|