22 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 50,58g | Prot: 129,67g | Karb: 84,91g.
Kahvaltı: Nescafe Cappuccino, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Махеев Кетчуп Шашлычный, Евроторг Тортилья Лаваш. Akşam Yemeği: Желе, Яблоко, Форель. Aperatifler/Diğer: Bombbar Wafer, Теплый Стан Кальмар Стружка. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|