Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
figen1099
Günlük
23 Oca 23
figen1099 Günlüğü, 23 Oca 23
figen1099 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın 🤩🥳🥳🥳
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ocak 2023:
805 kcal
Yağ: 36,70g | Prot: 22,50g | Karb: 105,33g.
Kahvaltı:
Keten Tohumu, Kayısı, Muz, Fındık, Kayısı, Bal, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu.
Öğle Yemeği:
Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pırasa Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yine geldi kutsal pazartesi ☺️
23 Oca 23 üye tarafından:
hhhan06
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
figen1099 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle