Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Christina♠️
Günlük
23 Oca 23
Christina♠️ Günlüğü, 23 Oca 23
Christina♠️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ocak 2023:
1632 kcal
Yağ: 75,85g | Prot: 94,75g | Karb: 138,09g.
Kahvaltı:
Saint Louis Sucre Morceaux de Canne.
Öğle Yemeği:
Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée).
Akşam Yemeği:
Jambon Cru, Carrefour Parmesan, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Barilla Penne Rigate.
devamı için...
2446 kcal
Egzersiz:
TRX - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bon ap’
23 Oca 23 üye tarafından:
voyareveuse
Merci 😁
23 Oca 23 üye tarafından:
Christina♠️
Belle assiette, le tout vapeur?
23 Oca 23 üye tarafından:
zourore
Non légumes à l'eau
23 Oca 23 üye tarafından:
Christina♠️
très belle assiette 🙂😋 bon App 🏵️
23 Oca 23 üye tarafından:
Jo lapin
Merci Dumbo 😁
23 Oca 23 üye tarafından:
Christina♠️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Christina♠️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle