rereohrere Günlüğü, 23 Oca 23

Ayam panggang bumbu taliwang 😋

1467 kcal Yağ: 57,54g | Prot: 147,90g | Karb: 87,03g.   Kahvaltı: Puro ISOPRO WPI Whey Isolate. Öğle Yemeği: Daging Sapi Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Akşam Yemeği: Telur Ceplok, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang). devamı için...
66 kcal Egzersiz: Squat - 5 dakika, Apple Health - 23 saat ve 55 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rereohrere Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.