23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 52,53g | Prot: 51,81g | Karb: 179,95g.
Kahvaltı: Thomas' Original English Muffins, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Rice Krispies, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Original. Öğle Yemeği: Scrambled Egg , Onions, Great Value Butter (Salted), Jasmine Rice. Aperatifler/Diğer: Virginia Peanuts, Simply Nature White Cheddar Puffs, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|