Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dauerbaustelle
Günlük
23 Oca 23
Dauerbaustelle Günlüğü, 23 Oca 23
Dauerbaustelle Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mein Abendessen heute:
Cremiger Quark (40%) 250g und 200g Erdbeeren
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ocak 2023:
971 kcal
Yağ: 65,10g | Prot: 61,48g | Karb: 35,53g.
Öğle Yemeği:
Mangold, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gut & Günstig Hirtenkäse, REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Honig Senf Dressing, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke.
Akşam Yemeği:
Ja! Quark 40%, Erdbeeren.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja, das macht auch so lecker satt.
23 Oca 23 üye tarafından:
Dauerbaustelle
Ess ich auch jeden Tag bei der Arbeit. Quark macht gut satt.
23 Oca 23 üye tarafından:
sype81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dauerbaustelle Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle