24 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 49,49g | Prot: 60,71g | Karb: 255,46g.
Kahvaltı: My Roti Roti Isi Cokelat. Öğle Yemeği: Berries, Almonds, Soup, Lotus Seeds, Chicken Meatballs, Pork Roast. Akşam Yemeği: Fruit Soup, Apple. Aperatifler/Diğer: Light Tortilla Corn Chips, Snow or Sugar Snap Peas (Frozen) , Mocha Coffee, Indomaret Pang Pang, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Nextar Nextar, Maicih Basreng. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|