Sha.Ana Günlüğü, 24 Oca 23

ужин 246 ккал

1318 kcal Yağ: 54,69g | Prot: 88,49g | Karb: 114,39g.   Kahvaltı: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Минтай на Пару , Атрус Хлеб Питерский , Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Шампиньоны Гриль, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Питерский . Aperatifler/Diğer: Кефир 1%. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ого, никогда не видела такого бутерброда с грибами и даже никогда не приходило в голову такой соорудить. Вкусно? 
24 Oca 23 üye tarafından: kiloshooter
очень вкусно просто нечего было на хлебушек положить )  
24 Oca 23 üye tarafından: Sha.Ana

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sha.Ana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.