angelinapak98 Günlüğü, 25 Oca 23

angelinapak98 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

На завтрак вкусный овсяноблин с красной рыбой:)

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ocak 2023:

919 kcal

Yağ: 45,96g | Prot: 59,68g | Karb: 70,77g. Kahvaltı: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Президент Творог Домашний 9%. Öğle Yemeği: Чай, Пирог, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп. Akşam Yemeği: Чай. Aperatifler/Diğer: Желе из ряженки, Банан. devamı için...

1683 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

Destek

Yorumlar

260 калорий✅

24 Oca 23 üye tarafından: angelinapak98


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

angelinapak98 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

angelinapak98 Günlüğü, 25 Oca 23

Yorum Gönder

angelinapak98 Kilo Geçmişi