verenata09 Günlüğü, 25 Oca 23

verenata09 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ocak 2023:

1484 kcal

Yağ: 88,47g | Prot: 80,92g | Karb: 101,64g. Kahvaltı: Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Яйцо, Царь Овсянка. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Апельсин, Йогурт Греческий. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

хочу в чат .87015492380

24 Oca 23 üye tarafından: marwlad83

NL?

25 Oca 23 üye tarafından: verenata09

хочу в чат. 87780090988

25 Oca 23 üye tarafından: zari_askarova


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

verenata09 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

verenata09 Günlüğü, 25 Oca 23

Yorum Gönder

verenata09 Kilo Geçmişi