25 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 29,47g | Prot: 80,41g | Karb: 162,67g.
Kahvaltı: Maribel Dżem 100% z Owoców Wiśnia, Go On Masło Orzechowe 100%, KFD WPI 90 Premium, Białko Jaja Kurzego, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Öğle Yemeği: Winogrona, Pikok Pasztet z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|