|
Bom diaaaa comunidade🍛🍛
|
1802 kcal
|
Yağ: 67,89g | Prot: 110,46g | Karb: 185,85g.
Kahvaltı: Continente Doce Extra de Framboesa, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Prozis Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Farelo de Aveia, Continente Miolo Noz. Öğle Yemeği: Laranja, Alesto Amêndoas Natural, Nobre Fiambre da Perna Extra, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Trigo Integral. Akşam Yemeği: Pimentos, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Compal Feijão Frade, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido. Aperatifler/Diğer: Tremoços, Carne de Porco, Continente Manteiga de Amendoim Cremosa, Pingo Doce Pão de Mistura, Pastel de Feijão, Continente Iogurte Liquido + Proteína Café . devamı için...
|
|
 Yorumlar
25 Oca 23 üye tarafından: tecasg
|
Overnight oats com kiwi, nozes picadas, chia, linhaça e um pouco de compota de framboeza, por cima (tudo misturado excepto a compota)
25 Oca 23 üye tarafından: MDENDSA
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|