Hend Noaman Günlüğü, 25 Oca 23

Hend Noaman Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

فطاري😅 ربنا يستر واكمل اصلي يوم ملتزمه و١٠ بعُك😅😅🤦🏻‍♀️

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ocak 2023:

1083 kcal

Yağ: 45,53g | Prot: 94,22g | Karb: 109,19g. Kahvaltı: Egyfitness خياره, بيضه مسلوقه بيضه مسلوقه, جبن قريش جبن قريش. Öğle Yemeği: ارز معمر , سمك بلطي مشوي سمك بلطي مشوي, فراخ صدر مسلوقه. Akşam Yemeği: بيض بيض مقلي, طماطم طماطم, جبن قريش جبن قريش. Aperatifler/Diğer: فشار فشار, Nescafe Nescafe Black, حليب بودر حليب بودر. devamı için...

31 Destekçi Destek

Yorumlar

💪🏻💪🏻💪🏻

25 Oca 23 üye tarafından: Dody Matar

عاوز اعرف جسمي يستفيد كام سعه حراريه في اليوم

25 Oca 23 üye tarafından: ابو مؤمن

حضرتك بتدخل وزنك وطولك وهدفك وهيحسبلك سعراتك فاليوم

25 Oca 23 üye tarafından: Hend Noaman

ابو مؤمن الوزن الحالي ضرب ٢٢ النتيجة اطرح منها ٥٠٠ سعرة لفقدان الوزن

25 Oca 23 üye tarafından: it s ok

أنا كمان زيك ربنا يسترها علينا

26 Oca 23 üye tarafından: smsm.hasanin

يارب يا سمسم

30 Oca 23 üye tarafından: Hend Noaman

ولا يهمك هنودة كلنا كده يا حبي❤❤❤❤❤

08 Şub 23 üye tarafından: hanan no3man


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Hend Noaman Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Hend Noaman Günlüğü, 25 Oca 23

Yorum Gönder

Hend Noaman Kilo Geçmişi