Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jinajina0202
Günlük
26 Oca 23
jinajina0202 Günlüğü, 26 Oca 23
jinajina0202 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
한라산 영실코스-어리목 하산 완료!
My.Hanra
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ocak 2023:
1653 kcal
Yağ: 39,32g | Prot: 56,59g | Karb: 70,16g.
Öğle Yemeği:
김밥천국 참치김밥, 마켓오 오 그래놀라 단백질바.
Akşam Yemeği:
롯데리아 감자튀김, 페레로 페레로 로쉐, 화이트 식사용 와인, 피코크 소고기무국, 돼지 갈비, 머랭쿠키.
devamı için...
2587 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 3 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 6 saat.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
눈이 시원해지는~~ 설경 너무 좋네요~💕👍
26 Oca 23 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
눈 와서 오히려 더 좋았겠습니다😆
26 Oca 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
😍🏔️🌨️
26 Oca 23 üye tarafından:
roberto_DIESEL
눈이 너무 부셔서 썬글라스 안 챙겨간 걸 후회했어요
26 Oca 23 üye tarafından:
jinajina0202
Robert this mountain 🏔️ is one of the famous in Korea! This was my first time to hike Mt. Hanra!
26 Oca 23 üye tarafından:
jinajina0202
와 경치로 힐링!
26 Oca 23 üye tarafından:
Faust01
@jinajina thanks for the explanation ☺️ I am passionate about Korea, I hope I can come there sooner or later
26 Oca 23 üye tarafından:
roberto_DIESEL
와 이런 날에 등산을..ㄷㄷ 경치 진짜 죽이네요 너무 이쁘다...ㅜㅜㅜ
26 Oca 23 üye tarafından:
❛˓◞˂̵ 냐미
Faust 01 님 연휴가 끝나서인지 다행히 많은 인파를피해서 다녀올 수 있었어요.
26 Oca 23 üye tarafından:
jinajina0202
냐미 님 오전에 완전 흐려서 안개로 다 가려졌을까봐 걱정했는데 정상에 올라가니 안개가 다 사라졌어요! 백록담 예약 못 한 것이 첨으로 판이 되었네요 ㅎㅎㅎ
26 Oca 23 üye tarafından:
jinajina0202
옴마야~~~전 언제 눈덮힌 한라산을 가볼까요..엄두가 안남 ㅋㅋ
26 Oca 23 üye tarafından:
휘리아나
알흠답습니당~~😍😍
26 Oca 23 üye tarafından:
sjh7902
넘 이뻐요 😍~
26 Oca 23 üye tarafından:
날라링
ㅋ 좋군요. 가까이 있어도 전 집에서 안 나가지만. ㅎ
26 Oca 23 üye tarafından:
아론_2024
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jinajina0202 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle