26 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 21,19g | Prot: 14,35g | Karb: 72,03g.
Kahvaltı: Кременкульское Печенье, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Кременкульское Печенье, President Сыр Плавленный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|