Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kk.anastasia1
Günlük
26 Oca 23
kk.anastasia1 Günlüğü, 26 Oca 23
kk.anastasia1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
обед ;-)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ocak 2023:
1400 kcal
Yağ: 37,43g | Prot: 87,65g | Karb: 180,64g.
Kahvaltı:
Чай, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Минскхлебпром Хлеб Траецкi Ржаной.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом.
Akşam Yemeği:
Савушкин Творог Классический 1,5%, Варенье.
Aperatifler/Diğer:
Красное Яблоко, Евроопт Банан.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
рецепт?
26 Oca 23 üye tarafından:
looolllolll
Гуляш из свинины, я делала всё на глаз))) главное, что я делаю, не обжариваю свинину, а отвариваю и при этом три раза меняю воду. В интернете много есть рецептов)))
26 Oca 23 üye tarafından:
kk.anastasia1
спасибо вам !!
31 Oca 23 üye tarafından:
looolllolll
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kk.anastasia1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle