vinifcosta Günlüğü, 27 Oca 23


1834 kcal Yağ: 32,13g | Prot: 162,43g | Karb: 226,51g.   Kahvaltı: Sonda Ameixa Vermelha, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Öğle Yemeği: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Paleta Bovina Cozida, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Abóbora Cabotia, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. devamı için...
1797 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vinifcosta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.