28 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 47,53g | Karb: 139,38g.
Kahvaltı: Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. Öğle Yemeği: Kühlmann Speckkartoffelsalat, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Mischbrot. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|