mohamed erko Günlüğü, 28 Oca 23


788 kcal Yağ: 21,57g | Prot: 42,93g | Karb: 104,11g.   Kahvaltı: Pomme. Öğle Yemeği: Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Croissant au Chocolat. Akşam Yemeği: Poisson Cuit au Four ou Grillé, Riz Blanc. devamı için...
1937 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.