AS/// Günlüğü, 29 Oca 23

29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

174 kcal Yağ: 4,10g | Prot: 23,40g | Karb: 8,75g.   Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Рыба Вяленая. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AS/// Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.