софа боится еды. Günlüğü, 29 Oca 23

29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

118 kcal Yağ: 5,86g | Prot: 2,87g | Karb: 12,14g.   Kahvaltı: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. Öğle Yemeği: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. Akşam Yemeği: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. devamı için...
1408 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 24 dakika, Dinlenme - 22 saat ve 36 dakika. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


софа боится еды. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.